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Con el confinamiento nos hemos visto obligados a teletrabajar y esto ha podido comportar cierta fatiga visual. A continuación, os detallamos una serie de medidas para mejorar nuestra salud ocular.
Ante la situación de excepcionalidad vivida debido al COVID-19 se han producido cambios en todas las áreas de nuestra vida pudiendo provocar sensaciones y estados de soledad, incertidumbre, rabia, tristeza, aburrimiento, frustración, entre otros.
Después de un confinamiento duro para todos, ahora es necesario adaptarnos a una nueva normalidad, a menudo cargada de angustia o estrés. Desde la Mutua os queremos ayudar a resolver algunas dudas.
Después de unas semanas de confinamiento donde hemos pasado por diferentes etapas de adaptación a la nueva situación, nuestros hábitos de alimentación y ejercicio físico han sufrido cambios que a menudo han perjudicado nuestra salud física y mental.
Ahora que ya hemos empezado a avanzar hacia cierta normalidad, os queremos dar algunas pautas para retomar estos hábitos saludables.
La Junta Directiva de la Mutua, nombró por unanimidad al Sr. Robert A. Mir Orfila nuevo Presidente de la Mutua.
El 1 de julio de 2019 la Mutua actualizó el Reglamento del Servicio Médico Quirúrgico (SMQ).
A continuación, podrás leer un artículo escrito por el doctor Miquel Prost, un especialista en medicina naturista que explica como podemos protegernos ante el sol.
Ir a la playa y bañarnos en el mar, además de ayudarnos a combatir el calor y disfrutar de las vacaciones, nos aporta más beneficios de los que percibimos a simple vista.