Ante la situación de excepcionalidad vivida debido al COVID-19 se han producido cambios en todas las áreas de nuestra vida pudiendo provocar sensaciones y estados de soledad, incertidumbre, rabia, tristeza, aburrimiento, frustración, entre otros.
Después de un confinamiento que fué duro para todos, es necesario adaptarnos a una nueva normalidad, a menudo cargada de angustia o estrés. Desde la Mutua os queremos ayudar a resolver algunas dudas.
Con motivo del confinamiento que vivimos, nuestros hábitos de alimentación y ejercicio físico han sufrido cambios que a menudo han perjudicado nuestra salud física y mental.
Ahora que ya nos encontramos en una cierta normalidad, os queremos dar algunas pautas para retomar estos hábitos saludables.
A continuación encontrarás una guía rápida para registrarte en el Portal del Mutualista.
La Junta Directiva de la Mutua, nombró por unanimidad al Sr. Robert A. Mir Orfila nuevo Presidente de la Mutua.
El 1 de julio de 2019 la Mutua actualizó el Reglamento del Servicio Médico Quirúrgico (SMQ).
A continuación, podrás leer un artículo escrito por el doctor Miquel Prost, un especialista en medicina naturista que explica como podemos protegernos ante el sol.
Ir a la playa y bañarnos en el mar, además de ayudarnos a combatir el calor y disfrutar de las vacaciones, nos aporta más beneficios de los que percibimos a simple vista.